Sagesse et pouvoirs du cycle féminin-Santé, fertilité, plantes amies et symbolique

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Sagesse et pouvoirs du cycle féminin-Santé, fertilité, plantes amies et symbolique

Par Marie-Pénélope Peres et Sarah Maria Leblanc

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Une boîte à outils de la santé féminine au naturel !

Tout sur le cycle féminin, pour connaître son corps, gérer sa fertilité, sa contraception, et pour vivre sa féminité autrement, avec plus de sérénité, de conscience et de bien-être.

De précieux conseils, des réflexions, des outils concrets pour :
apprécier vos règles, vous libérer du syndrome pré-menstruel, créer votre calendrier menstruel, augmenter votre libido, booster votre fertilité, traverser l'épreuve d'un avortement, gérer naturellement votre contraception, vous connecter aux énergies féminines, vous harmoniser par des relaxations et pratiques corporelles, organiser le quotidien autour de votre cycle...

De nombreux conseils d’accompagnement du cycle féminin par les plantes.
Des exercices sont proposés pour accompagner le cycle : respirations, étirements, relaxations.

Editions le Soufffle d'or - 256 pages